DELISH KITCHEN
  1. 朝ごはんにぴったり!鮭とわかめのおかかおにぎり

朝ごはんにぴったり!

鮭とわかめのおかかおにぎり

鮭とわかめでテッパンの組み合わせ!おかかが入ったご飯は風味も豊かで朝ごはんはもちろん、お酒の締めにもぴったりです。

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    235kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1個分あたり

料理レシピ

材料 2個分

作り方

  1. 1.

    乾燥わかめは袋の表示通りに水で戻し、水気を切って粗めに切る。

  2. 2.

    ボウルにごはん、鮭フレーク、わかめ、かつお節、白いりごまを入れてさっくりと混ぜる。

    ポイント

    ごはんはあたたかいものを使用しましょう。

  3. 3.

    2等分にしてラップに2をのせ、おにぎりの形に握る。同様に計2個作る。

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