DELISH KITCHEN

簡単やみつき!

豚バラとコーンのにんにくパスタ

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    852kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    86.2g

  • 脂質

    41.1g

  • たんぱく質

    26.3g

  • 糖質

    81.8g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

豚バラ肉の旨みとにんにくの香りが食欲をそそる一品です。パパッと作れるのでランチにもおすすめです!ガッツリ食べたい時などにいかがですか?

お気に入りに追加

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    にんにくは薄切りにする。

    ポイント

    にんにくは芯があれば取り除きましょう。

  2. 2

    豚肉は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    鍋にたっぷりの湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて袋の表示時間より1分ほど短くゆでて水気を切る。スパゲティのゆで汁は大さじ2取り分ける。

    ポイント

    塩は湯1Lに対して小さじ1が目安です。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立つまで炒める。豚肉を加えて色が変わるまで中火で炒める。コーンを加えて油がまわるまで炒める。

    ポイント

    コーンは解凍しておきましょう。

  5. 5

    スパゲティ、スパゲティのゆで汁、しょうゆ、バターを加えて炒め合わせる。

レビュー

-

( - 件)
※レビューはアプリから行えます

「つくった」をタップして、

初めてのレビューを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「豚バラ薄切り肉」の基本