シャキシャキ食感♪
セロリと豚バラにんにく醤油パスタ
セロリの食感がポイント! お肉がたっぷり入っているので、 満足度の大きい和風パスタです♪
カロリー
673kcal
炭水化物
81.8g
脂質
25.7g
たんぱく質
20.6g
糖質
78g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
セロリは筋を取り除き、斜め薄切りにする。セロリの葉は一口大に切る。
2
にんにくはみじん切りにする。 豚肉は食べやすい大きさに切る。
3
鍋に湯をわかし、塩(分量外:少々)を加えて、スパゲティを袋の表記時間より1分短くゆでて水気を切る。
ポイント
茹で汁は、大さじ3の分量を取っておく。
4
フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて香りが立つまで熱し、豚肉を入れて中火で炒める。
5
肉の色が変わったらセロリを加え、1分程炒める。
6
☆を加えて、ひと煮立ちさせ、スパゲティを加えて全体に混ぜ、セロリの葉を加えて混ぜる。
7
塩こしょうで味をととのえる。
レビュー
3.7
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どらむかん