さっと作れる♪
しめじの卵炒め
しめじと卵を使ったシンプルだけど飽きのこない一品。サッと炒めるだけの即席メニューです！ぜひ一度お試しください♪
- 調理時間 約5分
カロリー
78kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
しめじは根元を切り落とし、ほぐす。
2.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、しめじを加えて弱めの中火でしんなりするまで2〜3分炒める。溶き卵を回し入れて塩、こしょうを加え、卵が固まるまで炒め合わせる。
レビュー
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