パパッと簡単！
しめじと卵のポン酢炒め
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(1件)
調理時間
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費用目安
100円前後
しめじと卵を炒めるだけ！忙しい時におすすめの簡単メニュー♪とっても簡単に作れるので、困った時の一品メニューにぜひお試しください。
カロリー
86kcal
炭水化物
3.9g
脂質
6.1g
たんぱく質
5.2g
糖質
2.2g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
しめじは根元を切り落とし、ほぐす。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、しめじを加えて弱めの中火でしんなりするまで2〜3分炒める。溶き卵を回し入れてポン酢しょうゆ、こしょうを加え、卵が固まるまで炒め合わせる。
レビュー
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(1件)
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