パパッと簡単!
しめじのチーズソテー
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調理時間
約5分
費用目安
100円前後
野菜を使った即席おつまみ。サッと炒めるだけの即席メニューです。困った時の一品メニューにぜひお試しください。
カロリー
62kcal
炭水化物
2.4g
脂質
5.2g
たんぱく質
2.9g
糖質
0.7g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
しめじは根元を切り落とし、ほぐす。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、しめじを入れて弱めの中火でしんなりするまで2〜3分炒める。塩、こしょうを加えて炒め合わせる。ピザ用チーズを全体にちらし、ふたをして溶けるまでおく。
レビュー
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