DELISH KITCHEN

マグロの赤身で作る!

お手軽濃厚ネギトロ

4.5

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    102kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    0.4g

  • 脂質

    4.9g

  • たんぱく質

    13.1g

  • 糖質

    0.4g

  • 塩分

    0.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ネギトロとは、本来はマグロの中落ちやすき身を使いますが、今回は手頃な価格の赤身にマヨネーズを加えて作ります♪仕上げに卵黄をのせるなどのアレンジもおすすめ。ごはんにのせてネギトロ丼にしたり、小鉢に盛っておつまみにどうぞ!お好みでわさび醤油を添えてお召し上がりください。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    マグロは粗く刻む。マヨネーズを加えて包丁の刃で細かくなるまでたたく。

  2. 2

    器に盛り、細ねぎをちらす。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • 真似っ子ホームシェフ

    マグロが少しあったので作ってみました。少し味に工夫してみると良いかも知れません。

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