DELISH KITCHEN

20分で完成!時短献立♪
水菜とミニトマトのサラダ

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(1件)

調理時間

5

費用目安

200前後

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シャキシャキの水菜と甘酸っぱいミニトマトのサラダのご紹介♪ミニトマトは小さめに切ってドレッシングと合わせることで、全体に味がまわって、具材として盛り付けるサラダとはまた違った味わいを楽しめます!【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

  • カロリー

    86kcal

  • 炭水化物

    6.8g

  • 脂質

    6.1g

  • たんぱく質

    1.5g

  • 糖質

    4.9g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム献立レシピ

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材料 【2人分】

  • 水菜 1/2袋(100g)
  • ミニトマト 6個
  • ☆ドレッシング
  • 砂糖小さじ1/2
  • 大さじ1
  • ハーブソルト小さじ1
  • こしょう少々
  • オリーブオイル大さじ1