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おつまみに!

カンパチのパリパリサラダ

居酒屋のあのメニューをご家庭で! パリパリがやみつきになります! 甘じょっぱいタレがカンパチによく合います♪

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    406kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    水菜は3㎝に切る。ミニトマトは4等分に切る。

  2. 2.

    ねぎはみじん切りにする。ワンタンの皮は半分に切って5㎜幅に切る。

  3. 3.

    カンパチは薄切りにする。

  4. 4.

    ボウルに☆の調味料、ねぎを入れて混ぜる。

  5. 5.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、ワンタンの皮を入れてきつね色になるまで中火で加熱する。器に水菜、カンパチ、ミニトマト、ワンタンの皮を盛り付けて、たれをかける。