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ごま油香る♪

ヒラメの中華風カルパッチョ

ヒラメのお刺身を中華サラダ風に仕上げました! 野菜と一緒に召し上がってください♪ ごま油の風味がヒラメによく合い、あと引く美味しさです!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    140kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    水菜は根元を切り落とし、一口大に切る。ミニトマトは8等分に切る。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3.

    水菜、ヒラメを順に盛り付け、ミニトマトを散らし、細ねぎ(刻み)を散らす。2をかけて完成。