DELISH KITCHEN

お昼ごはんにぴったり♪

豚ひき肉のキムチチャーハン

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    623kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    80.1g

  • 脂質

    21.1g

  • たんぱく質

    22.6g

  • 糖質

    77.3g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

豚肉とキムチの風味豊かなチャーハンをご紹介!食べ応えも抜群で食欲をそそる一品♪ランチにいかがでしょうか?

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ねぎは小口切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を半量(大さじ1/2)を入れて中火で熱し、溶き卵を入れて半熟状になるまで炒め、取り出す(炒り卵)。

  3. 3

    3のフライパンに残りのサラダ油(大さじ1/2)、豚ひき肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。ごはん、キムチを加えてごはんがパラパラになるまで炒める。

  4. 4

    炒り卵、ねぎを加えてさっと炒める。しょうゆを鍋肌からまわし入れる。塩こしょうを加えて味をととのえる。

レビュー

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(1件)
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