DELISH KITCHEN
  1. ささっと簡単に!しらすのたまごチャーハン

ささっと簡単に!

しらすのたまごチャーハン

しらすのたまごチャーハンをご紹介します。シンプルな具材を使うので、しらすの味わいが引き立ちます♪パパッと作れて昼食にぴったりの一品です!

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    504kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ねぎは小口切りにする。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、しらす干しを入れて水分を飛ばしながら炒める。ごはんを加えてパラパラになるまで炒める。

  3. 3.

    ごはんを端に寄せ、空いたところに溶き卵を加えて半熟状になるまで炒める。ねぎ、しょうゆを加えて炒める。

    ポイント

    しょうゆは鍋肌から加えましょう。

レビュー

( - 件)

-
※レビューはアプリから行えます。

「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう