おいしい組み合わせ！
いくらしらす丼
調理時間
約5分
カロリー
665kcal
費用目安
1100円前後
炭水化物
74.7g
脂質
17g
たんぱく質
49.2g
糖質
74g
塩分
4.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ご飯に具材をのせるだけ！お手軽に作れる丼をランチにいかがでしょうか？いくらとしらすをたっぷりのせて、海鮮の旨味を堪能できる一品です。ぜひお試しください♪
手順
1
器にごはんを盛り、周りに釜揚げしらすをのせ、中央にイクラをのせ、釜揚げしらすの部分に細ねぎをちらす。
ポイント
ごはんはあたたかいものを使用しましょう。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- ご飯に乗せずに、小鉢にしました。 ネギは長ネギを刻んで。 贅沢な一品になり、またご飯も進みます！ 小鉢なので、いくらもしらすも適量です。 食べるときに少し醤油。
シリバス
一人100gのイクラは贅沢ですね〜 我が家は2人で100gで美味しく頂きました！
かおり