DELISH KITCHEN

ふわふわとろ〜り♪

しらすとトマトの卵とじ丼

  • 調理時間

    約15分

  • カロリー

    527kcal

  • 費用目安

    400円前後

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さっと簡単に出来るので忙しい時にもおすすめです！ 優しい味付けが◎ 卵はお好みの固さにして加熱してお召し上がりください♪

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    ミニトマトは2等分に切る。フライパンにめんつゆ、水を入れてわかし、煮立ったらトマトを加えて中火で1分加熱する。

  2. 2

    しらす(1/2量)、チーズ、溶いた卵、を加えてふたをし、弱火で2分加熱する。

  3. 3

    器に白ごはんを盛り、卵とじをのせ、残りのしらす、細ねぎをちらす。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

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