味付け簡単!
マッシュルームのミネストローネ
マッシュルームの旨味がたっぷりのミネストローネをご紹介!トマトの優しい酸味が食欲をそそります。お好みの野菜を使ってアレンジもお楽しみください♪
カロリー
132kcal
炭水化物
13.1g
脂質
8.2g
たんぱく質
3.3g
糖質
9.5g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
玉ねぎは1cm角に切る。キャベツは食べやすい大きさに切る。マッシュルームは薄切りにする。
2
ベーコンは1cm幅に切る。
3
鍋にオリーブオイルを入れて中火で熱し、ベーコン、玉ねぎ、マッシュルームを入れてしんなりするまで炒める。カットトマト缶、水、☆を加えて煮立ったらキャベツを加えてふたをし、具材がやわらかくなるまで弱火で5分ほど煮る。
4
器に盛り、パセリをちらす。
レビュー
4.5
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