うまみがたっぷり♪
ブロッコリーときのこのポタージュ
ブロッコリーときのこのうまみが溶け出したポタージュ♪クリーミーなおいしさをお試しください!パンにつけるのもおすすめです♪
カロリー
252kcal
炭水化物
17.4g
脂質
16.5g
たんぱく質
10.4g
糖質
14g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ブロッコリーは小房に分ける。マッシュルームはごく薄切りにする。玉ねぎは薄切りにする。
ポイント
マッシュルームはブラウンマッシュルームがおすすめです♪色味は変わりますがホワイトマッシュルームでもお作りいただけます!
2
フライパンにブロッコリー、水(分量外:100cc)を入れて中火で熱し、煮立て、ふたをして2分程ゆでて取り出す。さっとフライパンを洗い、フライパンにバターを入れて熱し、溶け始めたら玉ねぎを入れてしんなりとするまで弱めの中火で炒める。
3
マッシュルームを加えてしんなりとするまで炒め合わせ、ブロッコリーを加えて油がまわるまで炒める。
4
水を加えて煮立たせ、ふたをして弱火で15分程煮て、粗熱をとる。
5
ミキサーで撹拌し、鍋に戻し入れて牛乳、塩を加えて底を混ぜながら温める。
6
器に盛り、こしょうをふる。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 何度も作ってます。コース料理に出てきそうな本格的なスープみたいな贅沢な味になるのが好き!半分豆乳にしてもよいです
にゃんにゃむニーナ
うっみゃあーーーーーーーーーーーーーーんだわにゃ。 2日夕ご飯は、 チーズのコクがたまらない、キャベツとチーズのトマト煮 香ばしいバターの風味、じゃがいものコンソメ炒め うまみがたっぷり、ブロッコリーときのこのポタージュ です。 先生に心から感謝して いただきます。モーリス
ホワイトマッシュルームで、大好評でした。かな
薄かったので、塩とコンソメを追加しました。 おいしかったです。
もっと見る
あんまんちゃん