フライパンで作る!
ナン
強力粉と薄力粉を使って作るナンのレシピのご紹介!ヨーグルトを加えてもっちりとした生地に仕上げます。チーズを包めばチーズナンにもなります♪
カロリー
308kcal
炭水化物
51.9g
脂質
6.2g
たんぱく質
8g
糖質
50g
塩分
0.5g
- ※1枚分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【4枚分】
- ☆粉類
- 強力粉180g
- 薄力粉90g
- 砂糖大さじ1/2
- 塩小さじ1/3
- ドライイースト小さじ1
- その他材料
- ヨーグルト[無糖] 70g
- 水100cc
- 無塩バター10g
- サラダ油小さじ1/2
- 仕上げ用
- 溶かしバター(無塩)10g
手順
1
ボウルに☆を入れて混ぜ、ヨーグルト、水を加えてこねる。ひとまとまりになったら台に出し、表面がなめらかになるまでこねる。バターを加えてなじませるようにこね、再び表面がなめらかになるまでこねて丸める。ボウルに戻し入れてラップをし、常温でひとまわり大きくなるまで40分ほどおく(生地)。
ポイント
バターは常温に戻しておきましょう。
2
こぶしで3回ほどつぶしてガス抜きをし、生地を取り出して4等分にする。丸め直し、ラップをかけて10分ほど生地を休ませる。生地1個の下半分を手でかるく転がす。そのままめん棒で厚さ5mm、長さ20cmくらいのしずく形にのばす。計4枚作る。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、キッチンペーパーでなじませる。2の生地を1枚入れ、弱めの中火で焼き色がつくまで焼き、裏返して火が通るまで3〜4分焼く。同様に計4枚作る。
4
熱いうちに溶かしバターを1/4量ずつ塗る。
よくある質問
- Q
無塩バターは有塩バターでも代用できますか?
A少し塩味は増しますが、代用できます。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 前回はヨーグルトなしで作ったのですが今回はヨーグルトを入れたからか インドカレーの店で食べたことのあるナンのようにおいしかったです!
もじゃ
チーズナンにしました。 美味しかったです。M
モチモチして美味しかったです!モコ
想像していたより手軽に作れました。4つに丸めてから放置時間が長かったので、冷蔵庫に入れていました。めん棒で伸ばす時はひっつくので打粉をしました。大きめに伸ばした方が仕上がりが良かったです。家族にも好評でまた作りたいです。
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guyu