おいしくチャージ！朝食おにぎり献立♪
明太子のチュモッパ風おにぎり
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( - 件)
調理時間
約10分
費用目安
400円前後
韓国のおにぎりチュモッパを使いやすい食材でアレンジしました！まんまるとした一口サイズで食べやすく、あと引くおいしさ♪韓国のりは焼きのりや味のりにかえてもおいしくお召し上がれます。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
434kcal
炭水化物
79g
脂質
6.3g
たんぱく質
12.1g
糖質
76.8g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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