彩りきれい♪
フラメンカエッグ
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(1件)
調理時間
約20分
費用目安
300円前後
トマトソースに色々な野菜をちりばめて半熟の卵をのせた、スペインの郷土料理です。鮮やかな色合いがフラメンコダンサーの衣装をイメージさせることから名前がつけられたと言われています。半熟卵とからめてそのまま食べてもよし、バゲットにのせるのもおすすめ♪ワインなどのおつまみにぴったりな一品です！【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
326kcal
炭水化物
14.1g
脂質
23.9g
たんぱく質
14.3g
糖質
11.2g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
