食べ応え十分！
ちくわでえびマヨ風
ちくわで手軽に作れるえびマヨ風♪スイートチリソースを使うことで、使う調味料の数を減らせます。余ったスイートチリソースの消費にもいかがでしょうか？
カロリー
366kcal
炭水化物
22.9g
脂質
25.8g
たんぱく質
10g
糖質
22.3g
塩分
2.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
焼きちくわは1cm幅の輪切りにする。ポリ袋に入れて片栗粉を加え、ふってまぶす。
2
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、1の焼きちくわを入れる。軽く焼き色がつき、全体があたたまるまで炒め、粗熱をとる。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、焼きちくわを加えてあえる。
レビュー
4.8
※レビューはアプリから行えます
- めちゃくちゃ美味しかったですが、ソースの量が多いです。 レシピの半量で充分です。 ちくわ4本で倍量作りましたが、ちくわがソースにチャポチャポ浸かっています。 次回からは、半量で作ります。
みーれーママ