忙しい時にもパパッと!
ソーセージとアボカドのチリマヨ和え
ソーセージとアボカドをトースターで焼いて、甘辛いチリマヨソースとあえるだけの、簡単おかずです!
カロリー
445kcal
炭水化物
15.3g
脂質
39.4g
たんぱく質
10.7g
糖質
10.5g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ソーセージは斜めに1cm幅に切り込みを入れて2等分に切る。 アボカドは皮をむき、種を取り一口大に切る。
2
ミニトマトはへたを取り2等分に切る。
3
天板にアルミホイルを敷き、ソーセージ、アボカドをのせてトースターで3分、ソーセージがパリッとするまで加熱する。
4
ボウルにマヨネーズ、スイートチリソースを入れて混ぜ、3の具材、ミニトマトを加えてさっとあえる。
レビュー
4.9
※レビューはアプリから行えます
- 普通のトマトで作りました。 調理は切ってトースターで焼くだけ、 味付けはスイートチリとマヨネーズを合わせるだけなので、とても簡単に美味しくできました。 おつまみにも良い感じです。
ぴんくふぇありー
ソーセージ→皮なしウインナーをフライパンで焼く アボカド→高級なやつを倍量で生のまま トマト→フルーツみたいに甘いやつ で作りました❣️スイートチリソースをいつも余らせて、賞味期限切れになってしまうので、このような使い道があることを知り、今後活用させていただきます😊めちゃくちゃ美味しかったです👍あんず
4倍で作った。 マヨネーズは大さじ3ゆかりん
スイートチリソースの甘味とマヨネーズのコクが全ての食材とマッチしていてとても美味しかったです!!
はっぴぃ