自家製レンジ豆腐で作る！
つるぷる麻婆豆腐
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( - 件)
調理時間
約30分
費用目安
600円前後
つるつる、ぷるぷる食感の出来立て自家製豆腐に本格麻婆あんをたっぷりかければ、ごはんが止まらなくなる魅惑のおかずに♪豆腐はレンジで意外と簡単にできちゃいます！日頃のご褒美ごはんにもおすすめです！ 【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
404kcal
炭水化物
20.5g
脂質
24g
たんぱく質
22.9g
糖質
17.8g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
