辛くないからお子様にも♪
調味料2つで麻婆豆腐
複雑な味付けの麻婆豆腐も2つの調味料で味付けが決まる！ 辛くないからお子様も食べられる味付けです。 こしょうや山椒を加えると、本格的な味付けにも近づきます♪
- 調理時間 約30分
カロリー
395kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
- 豚ひき肉 150g
- 木綿豆腐 1丁(300g)
- ねぎ 1/2本
- おろししょうが小さじ1/2
- おろしにんにく小さじ1/2
- ごま油大さじ1
- オイスターソース大さじ2
- ケチャップ大さじ1
- 水150cc
- ☆水溶き片栗粉
- 片栗粉大さじ1
- 水大さじ1
作り方
1.
ねぎはみじん切りにする。木綿豆腐は食べやすい大きさに切る
2.
フライパンにごま油、おろししょうが、おろしにんにく、ねぎ、豚ひき肉を入れて、肉の色が変わるまで中火で炒める
3.
水、オイスターソース、ケチャップを加えて混ぜ、煮立ったらふたをして弱火で7分煮る。木綿豆腐を加えて2〜3分中火で加熱する
4.
水溶き片栗粉を加えてとろみをつける
レビュー
(10件)
4.2
※レビューはアプリから行えます。
- しおり全然辛くないし、子供たちもパクパク食べてくれる！
- たまケチャップ感が強く、 不評に終わりました。 辛くなくても、 もう少し本場に近い味が 作れる気がします。 最終的に、豆板醤と、甜麺醤を入れて 味変しました。
- ふじかず２種類の調味料に大さじ✕1のしょう油をたしたら、まろやかになりました。具材にナスを小さめに切って入れたら高齢者の両親も子供も喜んで食べてくれました。
- お子様人気めちゃ簡単だし、孫がめちゃ喜んで食べてくれました。