とろっと仕上げる！ キャベツと明太子の卵とじ丼

ごはん 明太子 溶き卵 キャベツ めんつゆ[3倍濃縮] 水

旨味が染み出す♪ 厚揚げとニラの卵とじ

厚揚げ 溶き卵 もやし ニラ 酒 みりん しょうゆ 和風顆粒...

お手軽なのに大満足！ 角煮の卵とじ丼

あたたかいごはん 豚の角煮 玉ねぎ 角煮の煮汁 卵 細ねぎ(...

少ない材料で作れる！ ニラの卵とじ

卵 ニラ みりん しょうゆ 和風顆粒だし 水

1食500kcal台でも大満足！ 豆腐と小松菜の卵とじ

絹豆腐 卵 小松菜 長ねぎ なめこ 酒 みりん 砂糖 しょう...

旨みたっぷり！ さんまの卵とじ丼

あたたいごはん サンマ蒲焼缶詰 卵 玉ねぎ 水 めんつゆ（3...

ふわふわネバネバ♪ 納豆の卵とじ

ニラ 納豆[たれ付き] 卵 ごま油 納豆のたれ 塩こしょう

ふわふわ卵がたまらない♪ にらと肉団子の卵とじ風鍋

鶏ひき肉[むね] 溶き卵 ニラ ほうれん草 にんじん 長ねぎ...

ささっと簡単♪ 鶏ひき肉ともやしの卵とじ

鶏ひき肉 卵 もやし 細ねぎ めんつゆ[3倍濃縮] 水 サラ...

しみじみした美味しさ！ ちくわとほうれん草の卵とじ

ちくわ ほうれん草 卵 塩 めんつゆ（3倍濃縮） 水

あと1品欲しい時に！ チンゲン菜とツナの卵とじ

溶き卵 ツナ缶[水煮] チンゲン菜 玉ねぎ 酒 みりん しょ...

ほっとする味♪ 新玉ねぎと車麩の柳川風

卵 車麩 新玉ねぎ 水 和風顆粒だし 酒 みりん 砂糖 しょ...