アジアンな風味広がる！ エビとパクチーのエスニックスープ

むきえび トマト パクチー ごま油 酒 ナンプラー 酢 鶏ガ...

ひき肉たっぷり♪ タイ風卵焼き

サラダ油 豚ひき肉 卵 細ねぎ ナンプラー 塩こしょう

エスニックに！ キャベツと豚肉のナンプラーソース

春キャベツ 豚こま切れ肉 プチトマト 香菜 にんにくのみじん...

風味豊かな一品！ 手羽先のエスニック和え

手羽先 パクチー 塩こしょう サラダ油 砂糖 酢 ナンプラー...

フォー風仕上げ♪ あさり出汁のエスニックうどん

冷凍うどん あさり(砂抜き済み) パクチー レモン汁 水 酒...

さっと作れる♪ クレソンとパクチーのエスニックサラダ

パクチー クレソン にんじん ピーナッツ ナンプラー レモン...

しゃきしゃき！さっぱり！ エスニック豚もやしサラダ

豚ロース薄切り肉 もやし ミニトマト　 サニーレタス レモン...

異国の味！ さばのエスニック焼き

サバ（切り身） 玉ねぎ サニーレタス 塩 オリーブオイル レ...

主役級サラダ！ ヤーコンのエスニックサラダ

ヤーコン サニーレタス 豚こま切れ肉 ごま油 塩こしょう 砂...

香りが良い♪ エスニックポテトコロッケ

じゃがいも 豚ひき肉 パクチー ナンプラー 塩こしょう サラ...

にんにく香る♪ 春菊と豚肉のエスニック炒め

春菊 豚こま切れ肉 にんにく サラダ油 砂糖 ナンプラー 塩...

エスニック風♪ 桜えびトースト

桜えび 玉ねぎ 食パン(8枚切り) ナンプラー マヨネーズ ...