お手軽！時短献立♪ わかめとコーンの即席スープ

わかめ[乾燥] コーン缶 お湯 鶏ガラスープの素 塩 オイス...

旨味じんわり♪ しいたけとわかめの味噌汁

しいたけ 長ねぎ わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水

すぐに作れる！ 玉ねぎと豆腐とわかめの味噌汁

絹豆腐 玉ねぎ わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水 細ね...

簡単スープ！ はんぺんとコーンの中華スープ

はんぺん コーン わかめ（乾燥） 鶏ガラスープの素 水 ごま油

旨味がぎゅっと！ あさりとワカメの味噌汁

あさり(砂抜き済み) わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水

素朴な味わい♪ ズッキーニとわかめの味噌汁

ズッキーニ わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水

風味豊か♪ ブロッコリーとわかめのごま味噌汁

ブロッコリー わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 白すりごま...

あったまる♪ ねぎ塩スープ

長ねぎ[白い部分] わかめ[乾燥] しょうが 塩 鶏ガラスー...

ほっとあたたまる♪ れんこんのすり流し味噌汁

れんこん わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水

高知の郷土料理！ どろめ汁

しらす 絹ごし豆腐 みそ 和風顆粒だし 水 わかめ(乾燥)

1食500kcal台でも大満足！ 大根とねぎのわかめス...

大根 長ねぎ[青い部分] わかめ[乾燥] しょうゆ 水 鶏ガ...

ほっと落ち着く味♪ キャベツと玉ねぎの味噌汁

キャベツ 玉ねぎ わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水