DELISH KITCHEN

パパッとお手軽♪

レタスとわかめの塩だれサラダ

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    82kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

ちぎったレタスのシャキシャキ食感とにんにくのきいた塩だれがやみつきのお手軽サラダです。包丁要らずで片付けもラクラク♪副菜にもおつまみにもおすすめです。

材料 【2人分】

  • レタス 1個(300g)
  • わかめ[乾燥] 大さじ1
  • ☆塩だれ
  • 小さじ1/3
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/2
  • 大さじ1
  • ごま油大さじ1
  • おろしにんにく小さじ1/3
  • 黒こしょう少々
  • 仕上げ用
  • 白いりごま少々

手順

  1. 1

    わかめはたっぷりの水で戻し、水気を切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。わかめ、レタスをちぎりながら加えて混ぜる。

  3. 3

    器に盛り、白いりごまをちらす。

レビュー

-

(1件)

※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。