ホッとするお吸い物♪
オクラとわかめのすまし汁
すっきりとした味わいの、オクラのすまし汁をご紹介！シンプルで飽きのこない汁物で、お好きな具材にアレンジしても楽しめます。5分でできるので、忙しい方にもオススメです。今晩の一品にいかがでしょうか♪
- 調理時間 約5分
カロリー
20kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
オクラは塩(分量外:少々)をまぶして、まな板に擦り付ける。水で洗い、水気を切る。ガクを取り、斜め3等分に切る。
2.
鍋に☆、わかめを入れて中火で煮立たせ、オクラを加えて1分程煮る。
レビュー
(15件)
4.1
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- マルブレお酒の風味が強かったような。。。 アルコールとんでなかったんでしょうか？ 簡単には、できました。
- もちぐまとても美味しかったです！ オクラ多めに入れたからか茹で時間足りず若干堅さ残りました。 レシピ通りの量であれば良い茹で具合なのかもしれないです。
- kanastone簡単に美味しくできました！
- こんにゃくそのままだと味が少し薄めかも？