
具材いろいろ♪「わかめ味噌汁」人気レシピ31選
作成日: 2023/06/01
わかめ入り味噌汁の人気レシピを簡単動画でご紹介。定番の大根や玉ねぎにもやし、さつまいもなどの具材をわかめと組み合わせた31本の味噌汁レシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
【定番おすすめ具材で】わかめ味噌汁の人気レシピ
定番汁物♪
玉ねぎとわかめの味噌汁4.4
(
406件)玉ねぎとわかめが具材の味噌汁を作ります。少ない材料で手間をかけずにパパッと作れるのが嬉しいポイント!玉ねぎの甘みがほっと落ち着く味わいでシンプルながら飽きのこない汁物です。献立に悩んだ時におすすめです。
調理時間
約5分
カロリー
54kcal
費用目安
50円以内
玉ねぎ わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- どんぐり簡単に作れてなおかつ美味しい。朝におすすめです。
- 金太郎さん玉ねぎは新玉ねぎを使ったので薄切りにすると軽く火を通す位にした。味噌は白みそを使ってみました。時間が掛からずに、すぐに出きるので急いでるときには良いかも。白みそなので少し甘めになるけど美味しく出来ました。
- sa味は自分の好みに合わせて調整したりして、おいしくできました!
- たけきゃん定番のお味噌汁美味しかったです!
ホッとあたたまる♪
大根とわかめの味噌汁4.4
(
33件)人気の大根の味噌汁に油揚げを入れることで旨味をプラス♪長ねぎや玉ねぎ、小松菜やほうれん草、にんじん、じゃがいも、キャベツ、なすなどお好みの食材と組み合わせてもおいしく召し上がれます!ぜひお試しください。
調理時間
約15分
カロリー
76kcal
費用目安
100円前後
大根 油揚げ わかめ[乾燥] 水 和風顆粒だし みそ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- あや早く火を通したかったので大根はピーラーで薄切りにしました。 美味しく出来ました。
- ゆみ簡単で美味しかったです! お豆腐でもネギでも何でも美味しくできると思うのでまた色々変えたりして作ります。
- にゃんにゃむニーナうみゃにゃ。王道が一番にゃ。 おそようございます。今日も大好き。 25日朝ご飯は、 ホッとあたたまる、大根とわかめの味噌汁 こちらに載せました。 他にはさんま、ほうれん草白和え、ぬか漬け、だし巻き卵、納豆です。 いただきます。 おはようございます。今日も大好き。 14日朝ご飯は、 ホッとあたたまる、大根とわかめの味噌汁 こちらに載せました。 他には、 ご飯のおともに、マグロの生姜煮 家庭料理の定番、切り干し大根の煮物 だし巻き卵、ぬか漬け、納豆、葡萄です。 いただきます。 おはようございます。今日も大好き。 3日朝ご飯は、 ホッとあたたまる、大根とわかめの味噌汁 こちらに載せました。 他には、ぬか漬けきゅうりのまきまきと 食材1品で簡単、にんじんの胡麻和え かぼちゃの甘辛焼き ぬか漬けトマトです。 いただきます。 おはようございます。今日も大好き。 23日朝ご飯は、 ホッとあたたまる、大根とわかめの味噌汁 こちらに載せました。 他には、 カレイの煮付け、ぬか漬けきゅうり、ほうれん草胡麻和え、納豆です。いただきます。
- みっちゃん油揚げの代わりにちくわを切って入れました😉。 さっぱりしていて美味しかったです😉
シンプルな味わい♪
もやしとわかめの味噌汁4.2
(
134件)もやしとわかめが具材の味噌汁を作ります。シャキシャキとしたもやしの食感とだし香る味噌汁はシンプルながら飽きのこない味わい♪献立の汁物に悩んだ時にいかがでしょうか?
調理時間
約5分
カロリー
43kcal
費用目安
50円以内
もやし わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 章ちゃんネギもいれました。
- もちぐまとても簡単に作れて美味しかったです。 冷蔵庫に余っていた豆もやしを使いました。
- まり家計に優しいレシピでした。美味しかったです。
- たかゆきもやしがいい感じの食感になってるのがいい。 しかも簡単に作れる。
お椀1つで完成!
ねぎとわかめの味噌汁4.1
(
20件)鍋や包丁を使わずに作れて洗い物が少なく済む、簡単味噌汁をご紹介します♪火を通す必要のないわかめやねぎを具材にしました。忙しい時や、面倒だけど汁物を飲んでほっとしたい時におすすめです。
調理時間
約5分
カロリー
51kcal
費用目安
50円以内
長ねぎ わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ お湯
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ☆ハウル☆時間のないとき便利だと思います。 具材が限られてくるので ゆっくり鍋で味噌汁作る時間ないときに 利用させて頂きます。 味も美味しく頂きました。 ごちそうさまでした。
- チョコボール鍋で煮ないので 味噌や葱の香りが良いです。 小松菜の葉なら手で千切っていれても大丈夫。 すこしのお豆腐いれても 美味しいです。
- ぴんくふぇありー1人分だけ作る時はこれとっても便利❣️みそ大さじ1は多いと思ったので、半分に減らしてちょうど良かったです😊
- にゃんにゃむニーナ30日夕ご飯は、 豆腐も入れてみたにゃん。 お酒のおつまみに一手間、鶏手羽とれんこんの南蛮漬け コクうま、ピーマンのみそマヨ炒め ササッと一品おつまみ、アジのたたき お椀1つで完成、ねぎとわかめの味噌汁
定番汁物♪
白菜とわかめの味噌汁4.4
(
66件)白菜とわかめが具材の味噌汁をご紹介します。トロッとやわらかく煮た白菜は甘みがあり、味噌汁の旨味とよく合う素朴な味わいです。一口飲めば、じんわりと身体にしみわたってほっと落ち着きます♪
調理時間
約10分
カロリー
43kcal
費用目安
50円以内
白菜 わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 初心者優しい味わいで白菜が沢山食べれてダイエットに良かったです。味も美味しかったのですが次はお揚げさん入れてみたいと思います。
- しおりかんたん!おいしい!
- もちぐま程よい白菜のしゃきしゃきがあり美味しかったです。
- フェンディ簡単だし意外と美味しかったです(笑) また作ります★
優しい味わい♪
小松菜とわかめの味噌汁4.5
(
18件)小松菜とわかめが具材の味噌汁を作ります。歯ざわりのある小松菜とつるんとしたわかめの食感の組み合わせが楽しめます。シンプルながら、飽きのこない汁物です。献立の汁物に悩んだ時にいかがでしょうか?
調理時間
約10分
カロリー
42kcal
費用目安
50円以内
小松菜 わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ゆん簡単に作れて美味しかったです!
- big.mama小松菜のシャキリした感じと風味が出ていて美味しいです!わかめと合いますね!
- もちぐま美味しかったです!
- みっちゃん優しい味で美味しかったです。
【緑の野菜と一緒に】わかめ味噌汁の人気レシピ
5分でできる!
ほうれん草とわかめの味噌汁4.0
(
24件)冷凍ほうれん草と乾燥わかめを使って、5分でできる味噌汁のご紹介です!時間のない朝や、汁物がほしい時にパパッと作ることができます♪油揚げや豆腐を加えてボリュームを出すのもおすすめです。
調理時間
約5分
カロリー
32kcal
費用目安
50円以内
ほうれん草[冷凍] わかめ[乾燥] 水 和風顆粒だし みそ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- mist手軽に作れる基本レシピです 余裕がある時の追加食材は 豆腐 油揚げ 落とし卵もしくはかき卵 まいたけ がおすすめです
- まき冷凍のほうれん草そのままいれられるのを知らなかったです。 解凍する手間がはぶけるのでこれからガンガン作っていこうと思います。
- しーちゃん意外な組み合わせですがとっても合います!!なめらかな舌触りで、めちゃくちゃ美味しいです!!
- よし少し味噌が多かったかもしれません。でも早く出来ました。
風味豊か♪
ブロッコリーとわかめのごま味噌汁4.2
(
23件)ブロッコリーとわかめを具材にした変わり味噌汁をご紹介します♪すりごまを加えることで、だしのきいた味噌汁の風味がぐんとアップ!いつもの味噌汁に飽きてしまったときにぜひお試しください。
調理時間
約10分
カロリー
71kcal
費用目安
100円前後
ブロッコリー わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 白すりごま 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- みゆきわかめとブロッコリー合いますね。生のブロッコリーがなかったので冷凍ブロッコリーで代用させて頂きました。美味しかったです。また作ろうと思います。
- ながともブロッコリーのお味噌汁は非常に意外でしたが美味しく食感もあり良かったです。
- にゃんにゃむニーナおはようございます。今日も大好き。 8日朝ご飯は、 白菜大量消費おかず、白菜と春雨のとろとろ煮 こちらに載せました。 他には、風味豊か、ブロッコリーとわかめのごま味噌汁 食べ方にこまる、ブロッコリーがお味噌汁に入ることにびっくりと感動。わかめと合う〜。うみゃにゃ。 お味噌はヴィヴァルディ。。。わかんにゃいにゃ。笑 卵焼きです。いただきます。
- ぴんくふぇありー味噌汁にすりごまは初めてでした❣️とっても美味しかったです👍他の食材でも応用できますね😊
かぶの葉っぱも使える♪
かぶとわかめの味噌汁4.4
(
25件)人気の具材かぶとわかめで味噌汁を作ります。やわらかく煮たかぶはトロッと甘く、だしのきいた味噌汁と相まって優しい味わいに仕上がります。かぶは茎も葉も活用して、具沢山に仕上げましょう。赤かぶでもお作りいただけます。今回はかぶの葉を使用していますが、小松菜などの青菜を代わりに使っても美味しいですよ。
調理時間
約10分
カロリー
44kcal
費用目安
50円以内
かぶ[葉付き] わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- Masa彩りに溶き卵を足しました。 とても優しい味わいになりました。
- ぴんくふぇありー作り方簡単で、めちゃくちゃ美味しかったです❣️
- えぬえむカブは煮崩れやすい。美味しいけど。 皆美味しくいただきました。
- kerori余ってた油揚げも入れました。かぶは初めて調理したので皮むくんだー!と勉強になりました。茎まで美味しくいただきました!
食感楽しむ♪
オクラとわかめの味噌汁4.1
(
11件)オクラとわかめが具材の味噌汁を作ります。オクラは大きめに切ると食感が楽しめます。シンプルで飽きのこない味わいで、お好きな具材でアレンジしても楽しめます。5分でできるので、忙しい方にもおすすめです。今晩の献立の汁物にいかがでしょうか?
調理時間
約5分
カロリー
44kcal
費用目安
100円前後
オクラ わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- くまきち椎茸と豆腐も入れました。食感もよく、とても美味しかったです。
- big.mama美味しかったです!
- 凛子オクラを細かく切らないでいいので簡単でした。
- mist冷凍きざみオクラを使用しているため動画と見た目が異なります 包丁いらないので楽でした!
素朴な味わい♪
ズッキーニとわかめの味噌汁4.6
(
6件)ズッキーニとわかめが具材のシンプルな味噌汁を作ります。ズッキーニはわかめに合わせて薄切りにすることで、すぐに火が入るだけでなく、トロッとやわらかくなって食べやすくなります。汁物に悩んだ時にぜひお試しください♪
調理時間
約5分
カロリー
39kcal
費用目安
50円以内
ズッキーニ わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- こりゃす普通に美味しかったです!夏なのでミョウガも入れました。キュウリ嫌いのダンナが一瞬愕然としていましたが、美味しいと言っていましたε-(´∀`; )
- mika美味しく出来ました ⑅◡̈* 味噌汁にズッキーニって、相性 いいんですね !! すごい美味しかったです ♡ また食べたいです ☺︎☻
ほっと落ち着く味わい♪
豆苗とわかめの味噌汁4.5
(
4件)豆苗とわかめが具材の味噌汁を作ります♪豆苗は火が通りやすいのでさっと加熱して食感を残して仕上げるのがポイントです。パパッと作れるので、忙しい時や手間をかけずに作りたいときにおすすめの汁物です。
調理時間
約5分
カロリー
42kcal
費用目安
100円前後
豆苗 わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ぴんくふぇありー簡単で美味しかったです❣️
- まや豆苗のシャキシャキ感が最高!
【根菜系と一緒に】わかめ味噌汁の人気レシピ
ほっと落ち着く味♪
さつまいもとわかめの味噌汁4.5
(
46件)さつまいも、玉ねぎ、わかめが具材の味噌汁を作ります。さつまいもと玉ねぎの優しい甘みがだしの効いた味噌汁と合わさり、体にしみわたる優しい味わいが人気です。献立の汁物に悩んだ時にぜひご活用ください♪
調理時間
約10分
カロリー
115kcal
費用目安
100円前後
さつまいも 玉ねぎ わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- みかん2021甘くて美味しかったです!業務スーパーの冷凍さつまいもをレンジで少し解凍してから使いましたが問題なく美味しくできました。簡単で最高!!主人も喜んで食べてたのでまた作ります!
- もも甘くておいしいです!ほっとします。大根の葉が、余っていたので入れました。
- なにぬ子供が気に入りました❗ 作ってよかった。 さつまいもと玉ねぎの甘味がいいです。
- みゆきさつまいもと玉ねぎの甘みがマッチしていて美味しかったです。
食感楽しむ♪
長芋とわかめの味噌汁4.6
(
10件)長芋とわかめが具材の味噌汁を作ります。長芋は最後に加えて加熱しすぎないことで、シャキシャキとした食感が楽しめます。ほっくりと仕上げたい場合は、みそを加える前に加えてください♪
調理時間
約10分
カロリー
65kcal
費用目安
100円前後
長芋 わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- haaaたまねぎもいれました!美味しかったです♡
- もちぐま里芋も柔らかくシャクシャクしていて美味しかったです。
- にゃんにゃむニーナおはようございます。今日も大好き。 24日朝ご飯は、 フライパンで上手に調理、さわらの西京焼き こちらに載せました。 他には、素材1つで簡単、白菜のおつまみサラダ 食感を楽しむ、長芋とわかめの味噌汁 こちらにも載せました。 早く起きすぎたにゃ。ぬか漬けこねこねねこ。
ほっとあたたまる♪
ごぼうとわかめの味噌汁4.1
(
6件)ごぼうとわかめが具材の味噌汁を作ります。風味の良いごぼうとみそは相性抜群!シンプルながら飽きのこない味わいで、様々なおかずとの組み合わせを選ばない汁物です。献立の汁物に悩んだ時にぜひご活用ください♪
調理時間
約15分
カロリー
59kcal
費用目安
100円前後
ごぼう わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- こんにゃくゴボウが余っていたので。少ない具材で出来て美味しかったです😄
ほっとあたたまる♪
れんこんのすり流し味噌汁3.7
(
4件)れんこんを使っていつもとちょっと違う味噌汁はいかがですか?れんこんはすりおろしたもの、たたいたものを入れ、とろみと食感の両方が楽しめる仕上がりにしました♪一口飲むとほっと落ち着く味わいの汁物です。
調理時間
約15分
カロリー
66kcal
費用目安
100円前後
れんこん わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
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【きのこと一緒に】わかめ味噌汁の人気レシピ
ほっと落ち着く味♪
えのきとわかめの味噌汁4.2
(
17件)えのきとわかめが具材の味噌汁を作ります。えのきの旨味が味噌汁に煮出て、風味豊かな優しい味わいに仕上がります。シンプルな組み合わせながら飽きのこない定番汁物です。
調理時間
約5分
カロリー
45kcal
費用目安
50円以内
えのき わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- えぬえむ食物繊維が沢山取れる献立として選びました。手間はかからないし美味しくできました。
- mist楽でした! えのきを切るだけなので作りやすいです
- CoCo凄く簡単、時短で出来ました。シンプルだけどホッとします。
旨味じんわり♪
しいたけとわかめの味噌汁4.4
(
7件)しいたけ、わかめ、ねぎが具材の味噌汁を作ります。しいたけの旨味が味噌汁に煮出て、風味豊かな優しい味わいに仕上がります。シンプルな組み合わせながら飽きのこない定番汁物です。
調理時間
約5分
カロリー
44kcal
費用目安
100円前後
しいたけ 長ねぎ わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ゆんしいたけからいいだしが出て美味でした!
- ぴんくふぇありーしいたけ、わかめがたっぷり入って美味しい味噌汁でした❣️
- ももしいたけ3個で作りましたが、しいたけが多かったです。2個でいいかも。
【アレンジ色々】わかめ味噌汁の人気レシピ
ほっとあたたまる♪
納豆とわかめの味噌汁4.0
(
13件)納豆とわかめが具材の味噌汁を作ります。粘りが特徴の納豆は汁物にすることで、とろみがついて体にしみわたる優しい味わいになります。納豆はひきわり納豆に代えると食感の違いを楽しむことができます♪
調理時間
約5分
カロリー
86kcal
費用目安
100円前後
納豆 わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- でこうまいっす!
- ピクミン納豆を入れることによって味の深みもでて、凄く美味しいです♪
- ぽちちょっと乾燥してしまった納豆の調理に困って作ってみました! 簡単で美味しかったです!
- 唯納豆の味噌汁??と不安もあったが、同じ豆類なので、当たり前に相性は良かった。
乾物を活用♪
切り干し大根とわかめの味噌汁4.8
(
5件)献立の汁物に悩んだ時におすすめ!切り干し大根とわかめが具材の味噌汁を作ります。切り干し大根の旨味が味噌汁と合わさり、ほっと落ち着く味わいに仕上がります。忙しい時や買い物にいけない時にも重宝する汁物レシピです。
調理時間
約10分
カロリー
58kcal
費用目安
100円前後
切り干し大根 わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- むらくも簡単でおいしかったです! 家にあるものですぐ作れるので、味噌汁の具を何にしようかなと迷ったときにいいと思います!
- ぴんくふぇありー切り干し大根がたっぷりでお腹いっぱいになりました😊
レビュー
- Soul'd outお餅という斬新さ!お餅は1/4に予めカットしていれてみました。お餅がすごく甘く感じます♪ 油揚げとお餅がお互い膨らんで、ふわふわした食感が面白い、美味しいお味噌汁になりました。
- KPN家族におもち!?と驚かれましたが、美味しいと完食してくれました。 鍋のそこに餅が引っ付きやすいので注意が必要だなと思いました。
- もち美味しかったし腹持ちもよかったです。 作り方もとても簡単でした。 ただ、おもちが鍋底やおたまにくっつきやすいので、気を抜くと後片付けが大変です😅
- こむぎおでんの餅巾着たべてるような感じ