3日間の使い切り献立♪ 豚こまと大根のオイスター煮

豚こま切れ肉 大根 長ねぎ しょうが サラダ油 水 酒 みり...

ごはんがすすむ！ 新ごぼうと豚肉のオイスター炒め

豚こま切れ肉 新ごぼう ピーマン 塩こしょう ごま油 酒 砂...

食欲そそる！ 豚バラと長芋の梅オイスター炒め

豚バラ薄切り肉 長芋 オクラ 梅干し 塩こしょう サラダ油 ...

おつまみにもおすすめ！ 小松菜と厚揚げのオイスターマヨ...

小松菜 にんじん 厚揚げ マヨネーズ 酒 しょうゆ オイスタ...

ごはんのおかずにぴったり！ 豚こまなすときのこのオイス...

豚こま切れ肉 なす しめじ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒...

体温まる♪ 牡蠣の土手鍋

牡蠣[むき身] 焼き豆腐 白菜 春菊 長ねぎ しいたけ だし...

コツを押さえて！ 冷凍牡蠣の解凍方法

牡蠣[冷凍] 水 塩

ポン酢でさっぱり♪ おろし牡蠣鍋

牡蠣[むき身] 絹豆腐 大根 水菜 長ねぎ しめじ ポン酢し...

プリプリ食感！ えびとほうれん草のオイスター炒め

むきえび 卵 ほうれん草 ごま油 酒 砂糖 オイスターソース...

余った餅が大変身！ 手作りおかき

切り餅 サラダ油 粉チーズ 青のり 塩こしょう

1/3日分のビタミンACEが摂れる！ 豚レバーとパプリ...

豚レバー 赤パプリカ ズッキーニ 片栗粉 ごま油 牛乳 酒 ...

とろ〜り美味しい♪ 牡蠣グラタン

牡蠣(加熱用) 玉ねぎ マッシュルーム ほうれん草 薄力粉(...