ササッとおつまみ!
牡蠣と舞茸のアヒージョ
牡蠣と舞茸を使った簡単アヒージョレシピ!ぜひバゲットと一緒にお召し上がりください。すぐに仕上がるのでもう一品欲しい時に簡単に作れます♪
カロリー
681kcal
炭水化物
9.1g
脂質
68.8g
たんぱく質
4.3g
糖質
7g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
まいたけは小房に分ける。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。
2
ボウルに牡蠣、片栗粉を入れて軽く混ぜる。かぶる程度の水(分量外:適量)を加えて優しく洗い、水がほぼ透明になるまで水を替えながら洗う。水気を切り、キッチンペーパーで水気をふきとる。
3
鍋にオリーブオイル、にんにく、塩、唐辛子を入れて弱火で熱し、香りが立ったら牡蠣、まいたけを加えて中火で3〜5分ほど煮る。
レビュー
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- 牡蠣をもらったので、作ってみました! 少し塩多めの方がイイです☺️ニンニクも2かけ入れました! 見た目はあんまり良くないですが(笑)美味しかったです✨
ゆみ