爽やかな風味♪ セロリときゅうりのわさびサラダ

セロリ きゅうり しょうゆ 酢 オリーブオイル わさび 白い...

たたいてあえるだけ！ 長芋とかにかまぼこの中華ドレあえ

かにかまぼこ 長芋 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

あと一品欲しい時に♪ ブロッコリーの中華サラダ

ブロッコリー かにかまぼこ 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

お手軽味付け！ トマトとハムの中華サラダ

トマト ハム かいわれ 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

1週間使い切り献立♪ 水菜と大根のチョレギサラダ

水菜 大根 ブロッコリー 焼きのり おろしにんにく 塩 鶏ガ...

お手軽レシピ♪ 新玉ねぎとハムの中華サラダ

ハム 新玉ねぎ 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

手軽に作れる♪ トマトときゅうりの中華ハムサラダ

ハム トマト きゅうり 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

ごま油香る♪ 豆もやしときくらげの中華春雨サラダ

春雨 豆もやし きくらげ(乾燥) きゅうり 砂糖 酢 しょう...

おしゃれな一品♪ ロマネスコのエスニックサラダ

ロマネスコ 豚もも薄切り肉 パクチー ナンプラー レモン汁 ...

あと一品欲しい時に♪ アボカドとハムの中華サラダ

アボカド ハム 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

食感が楽しい！ 長芋とハムの中華サラダ

ハム 長芋 かいわれ 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

ごま油香る♪ 水菜の豚しゃぶレモンサラダ

水菜 玉ねぎ レモン(国産) 豚ももしゃぶしゃぶ肉 塩 レモ...