2品で大満足♪ 金目鯛の和風あんかけ

金目鯛[切り身] 春菊 にんじん まいたけ 片栗粉 サラダ油...

爽やかな一品！ 豚肉と彩り野菜のマリネ

豚ロース薄切り肉 赤パプリカ ピーマン にんじん 片栗粉 オ...

冷やしてもおいしい♪ 鶏むね肉とかぼちゃの和風焼きびたし

鶏むね肉[皮なし] かぼちゃ[スライス] 塩こしょう 片栗粉...

香ばしさアップ！ カリカリ豚とキャベツのマスタード和え

豚ロース薄切り肉 キャベツ にんじん 塩こしょう サラダ油 ...

皮も使って♪ ゆずのねぎ塩唐揚げ

鶏もも肉 ゆず 長ねぎ 片栗粉 サラダ油 塩 おろししょうが...

甘辛味でやみつき♪ 牛肉としらたきのチャプチェ風

牛切り落とし肉 しらたき にんじん しいたけ ニラ 白いりご...

おもてなしにも♪ チーズイン鶏チャーシュー

鶏もも肉 さけるチーズ 焼きのり 塩こしょう 酒 みりん 砂...

旨味とコクたっぷり！ にんじんとえびのみそ炒め

むきえび にんじん 小松菜 酒 塩こしょう 片栗粉 サラダ油...

さっぱりクセになる味♪ サケのカレー南蛮

生鮭[切り身] 黄パプリカ 玉ねぎ 塩こしょう 片栗粉 サラ...

あと引くうまさ♪ 基本の焼豚

豚肩ロースブロック肉 長ねぎ[青い部分] しょうが にんにく...

1週間使い切り献立♪ 豚ヒレ肉の甘酢照り炒め

豚ヒレブロック肉 キャベツ にんじん 大葉 塩こしょう 薄力...

おつまみにぴったり！ 酔っ払い海老(酔蝦)

有頭えび 塩 片栗粉 水 紹興酒 しょうゆ 砂糖 しょうが(...