2品で大満足♪ ハムとほうれん草の中華スープ

ハム ほうれん草 長ねぎ ごま油 鶏ガラスープの素 塩 こし...

切ってチンするだけ！ えのきとハムのポン酢蒸し

ハム えのき ポン酢しょうゆ おろししょうが 細ねぎ(刻み)

満足の一品♪ ズッキーニとハムの春雨スープ

ハム ズッキーニ 春雨 ごま油 塩 こしょう しょうゆ 鶏ガ...

シャキシャキ♪ 白菜とハムのマスタードサラダ

白菜 ハム 砂糖 塩 こしょう 酢 しょうゆ オリーブオイル...

簡単副菜♪ もやしとハムの中華サラダ

ハム もやし きゅうり 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

つるんと食べられる♪ ピーマンとハムの春雨スープ

ハム ピーマン 春雨 ごま油 白いりごま 塩 こしょう しょ...

あと一品におすすめ！ レタスとハムの千切りサラダ

ハム レタス 酢 マヨネーズ 塩こしょう

にんにく香る！ キャベツとハムのスタミナパスタサラダ

スパゲティ(サラダ用) キャベツ ハム しょうゆ 塩こしょう...

レンジで簡単副菜！ ブロッコリーとハムのからし和え

ブロッコリー ハム めんつゆ（3倍濃縮） からし

お手軽味付け！ にんじんとハムの中華サラダ

にんじん ハム 玉ねぎ 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

1週間使い切り献立♪ 白菜とハムのコールスロー

ハム 白菜 にんじん コーン[冷凍] 塩 マヨネーズ 粒マス...

簡単小鉢！ わかめとハムの甘酢和え

わかめ（乾燥） ハム きゅうり 砂糖 塩 酢