つるんと食べられる♪
ピーマンとハムの春雨スープ
ピーマン、ハム、春雨が具材の中華スープをご紹介します。ピーマンは細切りにして加熱しすぎす、緑が鮮やかなうちに仕上げましょう♪ごま油の風味とともに春雨がつるんと食べられて満足感のある一品です。
カロリー
78kcal
炭水化物
11g
脂質
2.8g
たんぱく質
2.2g
糖質
10.3g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ピーマンは縦半分に切り、種とへたを取り除く。横に千切りにする。春雨はキッチンバサミで食べやすい長さに切る。
2
ハムは半分に切り、千切りにする。
3
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。春雨、ハムを加え、春雨がやわらかくなるまで弱火で2分ほど煮る。
4
ピーマンを加えて中火で熱し、ひと煮立ちさせる。ごま油をまわし入れる。
5
器に盛り、白いりごまをちらす。
レビュー
4.3
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- 簡単なのにすごく美味しいです。細長いものがたくさん入ってるからか、食感も楽しいです。
ぴんくふぇありー
ピーマンも同時に鍋に入れました😊美味しかったです❣️ねこむすめ
ハムの代わりにベーコンにしました。ゆん
簡単に作れて美味しいです!
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K