パックごはんのまま！ チーズたまごドリア

パックごはん 卵 ハム 水 「クノール® カップスープ」ポタ...

スピード一品！ 卵とキャベツの中華スープ

溶き卵 キャベツ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こしょう 水

ほっと温まる♪ 卵とえのきの中華スープ

溶き卵 えのき 細ねぎ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こしょ...

おつまみにぴったり♪ もやしと卵の塩こしょう炒め

もやし 溶き卵 塩 こしょう サラダ油

卵がとろとろ♪ レンジで親子丼

ごはん 鶏もも肉 卵 玉ねぎ 三つ葉(3cm幅) 水 和風顆...

ふわふわ卵が絶妙！ 冬瓜とミニトマトのかき玉スープ

溶き卵 冬瓜 ミニトマト 水 みりん 塩 しょうゆ 和風顆粒...

卵をからめて召し上がれ♪ 豚肉のすき焼き風せり鍋

豚肩ロース薄切り肉 せり 長ねぎ しらたき サラダ油 酒 み...

鶏ひき肉とふわふわ卵♪ とろとろ親子丼

ごはん 鶏ひき肉 溶き卵 細ねぎ(刻み) 片栗粉 めんつゆ[...

食物繊維たっぷり！1人分6g♪ きのこの黒酢サンラータン

絹豆腐 溶き卵 えのき まいたけ きくらげ[乾燥] 長ねぎ ...

旨味がグンとアップ！ なめたけ入り卵焼き

卵 なめたけ サラダ油 砂糖 塩 和風顆粒だし 水

ご飯にのせても◎ オクラとトマトのチリソース風

オクラ トマト ねぎ しょうが にんにく 卵 サラダ油 ケ...

ささっと簡単！ ニラ玉オムレツ

豚ひき肉 溶き卵 ニラ ごま油 塩 こしょう