デリッシュキッチン

食物繊維たっぷり!1人分6g♪
きのこの黒酢サンラータン

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( - 件)

調理時間

30

費用目安

200前後

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きのこをたっぷり使ったサンラータンスープをご紹介!きのこはしっかり炒めることで旨みが凝縮♪お好きなきのこでアレンジしても作れます! 【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

  • カロリー

    178kcal

  • 炭水化物

    17.9g

  • 脂質

    8.8g

  • たんぱく質

    9.6g

  • 糖質

    11.9g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】