切る！混ぜる！うまい！ 春菊の納豆キムチ和え

春菊 納豆 キムチ ポン酢しょうゆ ごま油 白いりごま

さっと作れる！ 油揚げと春菊のツナあえ

油揚げ ツナ缶[水煮] 春菊 白いりごま しょうゆ 鶏ガラス...

バゲットにつけて♪ 春菊とホタテとベーコンのアヒージョ

ブロックベーコン ホタテ[ゆで] 春菊 にんにく オリーブオ...

ついつい手が伸びる♪ 春菊とベーコンとたこのアヒージョ

ブロックベーコン ゆでだこ 春菊 にんにく オリーブオイル ...

ごまの風味がやみつきに！ 春菊とにんじんの彩りナムル

春菊 にんじん コーン[冷凍] 塩 ごま油 おろしにんにく ...

さっぱりおいしい♪ ささみと春菊の赤じそ和え

ささみ[筋なし] 春菊 酒 塩 赤しそふりかけ

1食500kcal台でも大満足！ タラと春菊の柚子味噌...

タラ[切り身] 絹豆腐 エリンギ 春菊 長ねぎ にんじん 水...

風味豊か！ 豚バラと春菊のしょうがみそあえ

春菊 豚バラ薄切り肉 酒 塩 砂糖 みそ おろししょうが

おつまみにぴったり♪ 春菊とクリームチーズのおかかあえ

春菊 クリームチーズ かつお節 ポン酢しょうゆ ごま油

ササッとおつまみ！ 牡蠣と春菊とベーコンのアヒージョ

ブロックベーコン 牡蠣[むき身] 春菊 にんにく オリーブオ...

ほっとあたたまる♪ 春菊とハムの春雨スープ

ハム 春菊 春雨 ごま油 塩 こしょう しょうゆ 鶏ガラスー...

しっかり濃いめ！ 春菊とちくわのコチュジャンサラダ

ちくわ 春菊 きゅうり コチュジャン 砂糖 めんつゆ[3倍濃...