しっかり濃いめ！
春菊とちくわのコチュジャンサラダ
ほろ苦い春菊の風味に負けないピリ辛の味付けで食べやすい♪切って和えるだけなので簡単です。水気が出てくるので和えるのは食べる直前に！
カロリー
168kcal
炭水化物
17.2g
脂質
8.3g
たんぱく質
7.4g
糖質
13.6g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
春菊は葉をつみ取る。茎は斜め薄切りにする。葉は食べやすい大きさに切る。きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにする。
2
ちくわは斜め薄切りにする。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、ちくわ、きゅうり、春菊を加えてあえる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
-
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- 4本入りの竹輪は余ってもしょうがないので全部入れ、キュウリも１本入れましたが、レシピの調味料の量で大丈夫でした。春菊好きにはタップリ食べれて満足です。
にゃん太