やみつき！魅惑のスパイスレシピ♪ チキンビリヤニ

バスマティライス(洗米済み) 手羽元 玉ねぎ 青唐辛子 パク...

素朴なおいしさ！ レンズマメとベーコンのスープ

ベーコン[厚切り] レンズ豆[乾燥] 玉ねぎ にんじん トマ...

スパイシーなおいしさ♪ パキスタンカレー

鶏もも肉 玉ねぎ トマト にんにく しょうが 塩こしょう サ...

おうちで簡単本格的♪ マトンカレー

ごはん ラム肉[切り落とし] 玉ねぎ しょうが にんにく カ...

おかわり必至！ マッサマンカレー

ごはん 鶏もも肉 玉ねぎ じゃがいも ピーナッツ ナンプラー...

クミンが香る♪ キャベツのクミンオイル蒸し

キャベツ オリーブオイル クミンシード 塩こしょう レモン汁

食べ応え抜群！ ラムビリヤニ

バスマティライス(洗米済み) ラム肉[ブロック] 玉ねぎ 青...

フライパンで作る♪ スパイスカレーピラフ

米 豚ひき肉 玉ねぎ ピーマン にんじん マッシュルーム缶 ...

トマトジュースで作る♪ ひよこ豆のドライカレー

ごはん 豚ひき肉 玉ねぎ にんじん ひよこ豆[ドライ] にん...

スパイスをちょい足し！ ルウで作るスパイスカレー

ごはん 豚こま切れ肉 玉ねぎ しょうが にんにく カレールウ...

パンと一緒に召し上がれ♪ スパイス香るシャクシュカ

卵 ブロックベーコン トマト 玉ねぎ ピーマン にんにく ク...

インドの豆スープ！ ダール

ムングダール 塩 水 トマト にんにく しょうが サラダ油 ...