3日間の使い切り献立♪ ちぎり厚揚げの麻婆丼

ごはん 豚ひき肉 厚揚げ 長ねぎ チンゲン菜 サラダ油 おろ...

パパッとお手軽♪ 豚肉とブロッコリーの甘辛炒め

豚こま切れ肉 ブロッコリー 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒...

ごはんがすすむ！ 豚肉と長芋の甘辛丼

ごはん 豚こま切れ肉 長芋 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒...

おつまみにもおすすめ♪ ネギ塩豚唐揚げ

豚こま切れ肉 長ねぎ 片栗粉 サラダ油 酒 しょうゆ おろし...

簡単炒め物♪ 豚肉とわかめの卵炒め

豚こま切れ肉 卵 わかめ おろしにんにく 塩こしょう ごま油...

さっと炒めて作る♪ 豚こまとピーマンのケチャップ丼

ごはん 豚こま切れ肉 ピーマン 玉ねぎ 塩こしょう 片栗粉 ...

冷凍野菜で作る！ 和風野菜のレンジカレー

ごはん 豚こま切れ肉 和風野菜ミックス[冷凍] 水 カレール...

ご飯のお供に♪ 豚肉となすのうま味噌丼

ごはん 豚こま切れ肉 なす 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒...

豚こまでお手軽に 島らっきょうのおかかしょうゆ炒め

はやうま冷凍した島らっきょう 豚こま切れ肉 溶き卵 塩こしょ...

昼食にぴったり♪ 豚肉とエリンギのつけ蕎麦

蕎麦[乾麺] 豚こま切れ肉 エリンギ めんつゆ[3倍濃縮] ...

1皿でバランスよし♪ 野菜たっぷりガパオライス

ごはん 豚ひき肉 卵 玉ねぎ たけのこ[水煮] 赤パプリカ ...

おつまみにピッタリ！ 豚肉と枝豆のガーリック生姜焼き

豚こま切れ肉 枝豆[ゆで] にんにく 片栗粉 サラダ油 こし...