さっぱり副菜！ 白菜としょうがのしらす和え

しらす干し 白菜 しょうが しょうゆ ごま油 白いりごま

お肉がやわらか♪ 圧力鍋で手羽先の甘辛煮

手羽先 細ねぎ(刻み) 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 水

さっぱりコクうま♪ 鶏肉と玉ねぎのバターポン酢煮

鶏もも肉 玉ねぎ スナップエンドウ 塩こしょう 有塩バター ...

おつまみにもおすすめ♪ 長芋のそぼろあん

豚ひき肉 長芋 長ねぎ サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ コチュ...

簡単ゴージャス！ スモークサーモンの押し寿司

米(洗米済み) スモークサーモン 水 砂糖 塩 酢 レモン汁...

簡単爽やか！ キャベツとベーコンの塩レモン炒め

キャベツ エリンギ にんにく ベーコン オリーブオイル レモ...

簡単あえるだけ！ カツオときゅうりのごまみそあえ

カツオ(刺身用) きゅうり 酒 みそ すりごま いりごま

簡単丼レシピ！ サーモンとアボカドのわさび漬け丼

サーモン アボカド しょうゆ わさび ご飯 酢 砂糖 塩

親子で一緒に作る♪ ごまきなこスティック

薄力粉 片栗粉 黒いりごま きな粉 塩 サラダ油 はちみつ 水

簡単どんぶりメニュー！ ズッキーニとひき肉のピリ辛丼

白ご飯 豚ひき肉 ズッキーニ 玉ねぎ サラダ油 しょうゆ 砂...

簡単副菜メニュー！ 鶏ささみといんげんのカレーマヨ和え

鶏ささみ 酒 いんげん マヨネーズ しょうゆ カレー粉

簡単！あたたまる♪ チンゲン菜と卵のスープ

チンゲン菜 卵 しょうゆ おろししょうが 鶏ガラスープの素 水