簡単！あたたまる♪
チンゲン菜と卵のスープ
調理時間
約10分
カロリー
54kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
2.2g
脂質
2.9g
たんぱく質
4.4g
糖質
1.6g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
チンゲン菜の中華スープ！ もう一品と思った時にささっと作れる中華料理♪ 身体もあったまるレシピです！
手順
1
チンゲン菜は食べやすい大きさに切る。ボウルに卵を割り入れて混ぜる。
2
鍋に☆を入れて煮立たせ、チンゲン菜を加えて中火で5分煮る。
3
卵をまわし入れて、ふんわりしたら完成。
レビュー
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- 味しっかりついていて美味しかったです。 他の方のレビューなよ通り、和風なお味でした。
mika
美味しく出来ました ⑅◡̈* 少し、チンゲン菜の量がたりなくて 見栄えが悪いですが ⚡︎⚡︎ また食べたいです(*ˊᵕˋ* )ぴんくふぇありー
作り方簡単です❣️しょうゆがメインなので色濃く仕上がりますが、見た目ほど味は濃くなく良かったです😊不器用はツライよ( ߹꒳߹ )
・チンゲン菜 2株 ・人参 大3分の1本 ・たまご M玉2個 この具材で3倍量で作りました(*^^*) 私は基本、薄味好きなので充分満足のいくお味ですが主人は薄いと言うのかしら(^_^;) 子ども達はみんなおかわりしてくれて沢山食べてくれました！ また作ります(ㅅ´꒳` )
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もちぐま