簡単香ばしい♪
チンゲン菜のアーリオオーリオ
にんにくと唐辛子が食欲そそる味わい♪ 簡単だけど美味しくできるチンゲン菜のレシピ！ ぜひ作ってみてください！
カロリー
29kcal
炭水化物
2.1g
脂質
2.1g
たんぱく質
0.6g
糖質
1.3g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
チンゲン菜は食べやすい大きさに切る。にんにくは半分に切り、包丁の腹を使ってつぶす。
2
フライパンにごま油、にんにく、唐辛子を入れて熱し、香りが出たらチンゲン菜を加えて中火で炒める。鶏ガラスープの素、塩こしょうを加えて炒め完成。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- 箸休めに好評でした。 家族はもっとにんにく多めでもいいと言ってましたが、美味しかったです。
まめ、
自宅にあったホタテの貝柱を加えたらとても美味しかったですカーミット
シンプルで美味しいです。 塩こしょうをし過ぎて少ししょっぱくなってしまったので、次から気をつけます。こぶんが
作るの非常に簡単ながらピリ辛でとても美味しい😋
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ミリメートル