簡単香ばしい♪
チンゲン菜のアーリオオーリオ
調理時間
約5分
カロリー
29kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
2.1g
脂質
2.1g
たんぱく質
0.6g
糖質
1.3g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
にんにくと唐辛子が食欲そそる味わい♪ 簡単だけど美味しくできるチンゲン菜のレシピ！ ぜひ作ってみてください！
手順
1
チンゲン菜は食べやすい大きさに切る。にんにくは半分に切り、包丁の腹を使ってつぶす。
2
フライパンにごま油、にんにく、唐辛子を入れて熱し、香りが出たらチンゲン菜を加えて中火で炒める。鶏ガラスープの素、塩こしょうを加えて炒め完成。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- ほんと簡単です。ものの数分で完成しました。 ニンニクと唐辛子ってすごい。こんなシンプル調理でこんなに美味しくなるなんて！
Sayaco
1分で作れてとても美味しい！また何度もリビーします！まなみん
おいしかったです!!がーこ
さっと作れて美味しかったです。にんにくは、市販の瓶詰めの微塵切りの物を使いました。
もっと見る
JAVAzigg