簡単ヘルシー!
もやしと大葉の酢みそ和え
酢みそと大葉の相性ぴったり♪ もやしはレンジで簡単ヘルシー! パパッとお手軽メニュー♪
カロリー
48kcal
炭水化物
6.9g
脂質
1.5g
たんぱく質
3.1g
糖質
4.9g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
大葉は千切り、もやしは耐熱容器に入れふんわりとラップし600Wレンジで3分加熱し粗熱をとる。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、もやし、大葉を加えて混ぜ、器に盛り付ける。ごまをふって完成。
レビュー
4.1
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Yoko