1週間使い切り献立♪ 小松菜としめじのバターレンジ蒸し

小松菜 しめじ 有塩バター 酒 しょうゆ こしょう 唐辛子(...

食べ応えバッチリ♪ サーモンのトマトオイルパスタ

スパゲティ 生鮭 ミニトマト　 玉ねぎ にんにく 塩こしょう...

パクチーたっぷり！ エスニック混ぜうどん

冷凍うどん パクチー トマト レモン(くし切り) 鶏ひき肉 ...

おうちで簡単本格的♪ マトンカレー

ごはん ラム肉[切り落とし] 玉ねぎ しょうが にんにく カ...

濃厚ピリ辛！ 春菊チゲスープ

豚こま切れ肉 春菊 絹豆腐 卵 ねぎ しょうが キムチ 水 ...

ピリ辛でおいしい♪ なすと豚ひき肉のジャージャー麺

中華麺[生] 豚ひき肉 なす 長ねぎ ごま油 豆板醤 おろし...

ニンニクの香りたまらない！ ブロッコリーとしらすのガー...

ごはん しらす干し ブロッコリー にんにく 唐辛子(輪切り)...

手軽な食材で作る♪ キャベツと豚バラのもつ鍋風スープ

豚バラ薄切り肉 キャベツ ニラ もやし にんにく しょうが ...

旨味たっぷり！ かぶと鶏肉の中華スープ

鶏もも肉 かぶ かぶの葉 ごま油 水 酒 鶏ガラスープの素 ...

今日のサラダはコレ！ 水菜とささみのキムチマヨサラダ

水菜 ささみ 玉ねぎ 酒 キムチ マヨネーズ ごま油 糸唐辛...

1週間使い切り献立♪ さつまいもと豆苗の甘辛炒め

さつまいも 豆苗 唐辛子(輪切り) サラダ油 酒 みりん 砂...

やみつき無限漬け！ 旨だれ漬け鶏むね肉

鶏むね肉 長ねぎ にんにく 酒 鶏肉の蒸し汁 水 砂糖 しょ...