さわやかなレモンで風味よく！

鶏肉のチリレモンバター

【冷蔵4〜5日】糖質1人分0.9g♪大ぶりの鶏もも肉が食べごたえ満点！一味唐辛子をきかせて味を引き締めました。高カロリーなバターですが、糖質は少ないので使ってOK♪

家政婦makoの「やせるつくりおき」