1週間使い切り献立♪ ピーマンとえのきの塩昆布和え

ピーマン えのき 塩昆布 ごま油

お手軽！時短献立♪ 豚こまと長芋の甘辛コチュジャン炒め

豚こま切れ肉 長芋 豆苗 塩こしょう サラダ油 酒 みりん ...

お手軽！時短献立♪ レンジでピリ辛味噌チャーシュー

鶏もも肉 チンゲン菜 しめじ みりん みそ オイスターソース...

ボリューム満点ガッツリ献立♪ かぶとまいたけのサラダ

かぶ まいたけ 水菜 オリーブオイル 砂糖 塩 レモン汁 オ...

1週間使い切り献立♪ 大根とツナのごま油ポン酢あえ

ツナ缶[水煮] 大根 塩 ポン酢しょうゆ ごま油

おうちでおもてなし！洋食献立♪ 牛肉とマッシュルームの...

ごはん 牛切り落とし肉 玉ねぎ マッシュルーム 塩こしょう ...

おうちでおもてなし！洋食献立♪ ミックスビーンズと野菜...

ミックスビーンズ キャベツ 玉ねぎ セロリ[葉付き] にんに...

お手軽！時短献立♪ 包まないジャンボ焼き餃子

餃子の皮 豚ひき肉 カット野菜[キャベツ・千切り] ニラ 塩...

1週間使い切り献立♪ 赤パプリカとじゃがいものペッパー...

ソーセージ 赤パプリカ じゃがいも オリーブオイル 塩 黒こ...

1週間使い切り献立♪ アボカドときゅうりの塩昆布あえ

アボカド きゅうり 塩昆布 しょうゆ ごま油 白いりごま

1週間使い切り献立♪ ベーコンとエリンギのスープ

ベーコン エリンギ キャベツ オリーブオイル 水 塩 こしょう

お手軽！時短献立♪ れんこんと豚こまの青椒肉絲

豚こま切れ肉 れんこん ピーマン サラダ油 塩こしょう 片栗...