塩麹で味付け簡単！ 鶏もも肉と水菜の塩麹鍋

鶏もも肉 水菜 しいたけ もやし ごま油 塩 黒こしょう 塩...

ほっこり温まる！ ほうとう鍋

ほうとう 豚バラ薄切り肉 油揚げ 白菜 かぼちゃ[スライス]...

ホッと温まる♪ 豚肉とキャベツの味噌鍋

豚こま切れ肉 キャベツ まいたけ もやし 酒 水 砂糖 和風...

夏こそ免疫アップ！ きのこたっぷりカレー鍋

ホクトブナシメジ ホクトブナピー ホクトエリンギ 鶏もも肉 ...

ほかほかあったまる♪ 鶏肉のキムチ鍋

鶏もも肉 木綿豆腐 長ねぎ えのき ニラ キムチ 塩こしょう...

コク深い一品♪ 味噌牛乳鍋

鶏もも肉 白菜 じゃがいも しめじ かぼちゃ[スライス] 長...

少ない調味料で簡単♪ えびとタラの白だし鍋

無頭えび タラ[切り身] 白菜 しいたけ えのき にんじん ...

やわらかジューシー♪ 豚肉のすき焼き

豚ロース薄切り肉 木綿豆腐 しらたき 長ねぎ 春菊 しめじ ...

糖質オフ！1人分8.8g♪ きのこのごま豆乳鍋

豚バラ薄切り肉 油揚げ 豆苗 まいたけ えのき しめじ 無調...

鶏ガラスープで作る！ もちもち水餃子鍋

冷凍餃子 木綿豆腐 白菜 にんじん 長ねぎ しめじ ごま油 ...

寒い冬にピッタリ！ 大根ミルフィーユ鍋

大根 豚バラ薄切り肉 しめじ 水 鶏ガラスープの素 しょうゆ...

ふわふわ食感♪ 豆腐入り鶏団子鍋

鶏ひき肉[もも] 木綿豆腐 長ねぎ キャベツ 小松菜 しいた...