サッと作れてポカポカ！ レタスと卵のあっさりスープ

レタス かにかま 卵 水 鶏がらスープの素 塩 こしょう

シャキプリ食感！ えびとレタスの卵炒め

むきえび 溶き卵 レタス サラダ油 おろしにんにく 塩 水 ...

あつあつとろーり！ カニレタスのスープあんかけチャーハン

白ご飯 レタス かにかま 卵 ねぎ しょうが サラダ油 塩 ...

蒸し器いらず！ フライパンほたてしゅうまい

シュウマイの皮 豚ひき肉 ホタテ缶[フレーク] 玉ねぎ レタ...

もぐもぐほっこり♪ レタスとほたての中華煮

レタス ほたて貝柱（缶詰） 長ねぎ ★水 ★鶏がらスープの素...

梅雨に負けるな！ スタミナニラだれの中華風蒸し豚

豚バラブロック肉 しょうが(薄切り) 塩 酒 水 ニラ 砂糖...

食べ応え十分!! 肉恵方巻き

ごはん 牛こま切れ肉 かにかまぼこ ほうれん草 にんじん サ...

ふんわり卵がきれい♪ レタスと卵の味噌汁

溶き卵 レタス 和風顆粒だし みそ 水

お手軽！時短献立♪ ビビンそうめん

そうめん ささみ[筋なし] 半熟ゆで卵 サニーレタス きゅう...

器で作って片付けも楽々♪ ワンボウル夜食

木綿豆腐 ベーコン 玉ねぎ ごはん 細ねぎ（刻み） 水 塩 ...

包丁いらず！ 春雨レタスの豆乳担々スープ

春雨(ショートタイプ) レタス 無調整豆乳 ラー油 豚ひき肉...

レンジで簡単♪ 豚とレタスのにんにく塩バター蒸し

レタス 豚バラ薄切り肉 ポン酢しょうゆ 酒 鶏がらスープの素...